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前些日子,我因为不刻意去更新了,也就是减少了工作量,用来想大纲,加上熬夜、赖床、馋,以至于早早的在肚子上攒了些许赘肉,加上不修脸,以至于看上去一度是个油腻形象,这让我的心中十分愧疚,虽然这种状态让我觉得前所未有的舒适。
于是我花了数天来锻炼,谁知道效率太高了,身上的能量不够用,转化成肌肉后才变得那么一点点,早知道就再攒点肉再练了。
我之前一直是自己训练自己,通过手机里的训练做了一通,发现并不适合自己,那种方法见效快,消耗也大,一次性训练强度超过了我的腰间盘承受度,于是练完之后的代价就是我贴着烧皮肤的膏药又安心做了几天宅男。
我觉得现在的状态挺好的,看书的人少,偶尔留下几个评论,也多是些闲言碎语,没什么好理会的,不过我不怪任何人,我的风格和水平本
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