第24节今天过得怎么样大芹菜讲什么

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三十年河东三十年河西

他们徒步六个小时，快走出森林，信号畅通起来，新消息通知疯狂轰炸手机。

何家家喻柏林二人起床后的行程也挺丰富。

本来何家家想吃椰子鸡火锅，但因为邹楠粤梁和岑不在，他俩中午就煮了韩式部队锅，她录了视频发群里，咕噜咕噜沸腾的画面十分诱人。午饭后，他们临时兴起参加手工活动，扎染出来的四件 t 恤还挺别致的，挂在晾衣绳上迎风飘荡，笑言这是他们的团队服。

这会儿两人去划船了，喻柏林发了定位，他邀请他们，如果回来得早，过去一起玩。

邹楠粤今天不想再进行任何体力活动，她查看手机自带的健康数据，步数显示 38577，一个可怕的数字，不过挺值得纪念，她截图保存下来。

“我不去划船了，好累。”邹楠粤对梁和岑说，“你想去就去，我回帐篷休息。”

“我也不去。”他看了一下时间，即将四点，“我来煮椰子鸡火锅。”

梁和岑在群里回复了喻柏林，并叫他们六点前回帐篷吃晚餐。

回到帐篷，邹楠粤打算先拿上衣服去公用淋浴区洗澡，长时间徒步，她身上脏兮兮的，于是脱了鞋，跪在帐篷门口，探身进去翻行李箱。

梁和岑从自己的帐篷里找出筋膜枪，过来给她，说：“你放松一下肌肉，明早起来才不会酸痛。”

于是邹楠粤放下装着洗漱用品的防水袋，她坐在帐篷前面的垫高台上，认真地使用了五分钟按摩器，两只小腿果然舒服许多，她还没有想到明早的事情，他却已经考虑到。

梁和岑这会正坐在他的帐篷外看手机，一天下来堆积了不少消息，先挑重要的回复，见到邹楠粤朝自己走来，他停下编辑文字的动作，抬头望着她：“就这么一会儿？”

邹楠粤将筋膜枪还给他：“我觉得差不多了，给你用。”

“我没影响，你再按摩几分钟吧。”梁和岑往旁边让出位置。

邹楠粤便挨着他坐下，他俩各做各的，耳里只有筋膜枪发出的震动声和身后树林里的鸟啼虫鸣，直到邹楠粤关掉按摩器，梁和岑也收起手机。

两人一起去淋浴区，梁和岑先回。他走后，又过了半小时，邹楠粤才从女士淋浴区出来，她洗了头发，柔顺散在肩头。

她回到帐篷区时，梁和岑正在开椰子，当她凑过去，他刚挖出第一勺椰肉，便喂到她嘴边。邹楠粤伸出手，让他

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