妄鸦提示您:看后求收藏(神马小说网www.lw17z.net),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
海上狩猎游戏

海上狩猎游戏

局外人
悬疑、冒险。关于信任与背叛,牺牲与猎杀的故事。轮船版大逃杀。 十八名乘客登上非法赌船,在为期十天的航程中,以命为赌本,展开一场惊心动魄的狩猎游戏。 狩猎场说明 致各位赌徒: 1
玄幻 连载 16万字
幕后:执棋三世,终成永恒真一境

幕后:执棋三世,终成永恒真一境

幻歌行
一位来自地球华国的青年叶易,因患上一种怪异头痛症,从而导致他的大脑异常活跃,是普通人的数倍不止! 也因此,让他陷入了被外国武装集团绑架的诡谲风波。 在那之后,他逐渐接触到了世界的一部分真相,觉醒了世界种子,并创造永恒真界,发展提升世界等级,用超脱自然的无上伟力亲手剥开诸世万物的一切谜团! …… 在宇宙文明大漏斗的劫难下,地球人类文明是在废墟中重建走向新生,还是在战火中堕落走向灭亡? 文明之路从来不
玄幻 连载 80万字
从宝可梦开始的穿越

从宝可梦开始的穿越

艾木森森
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
玄幻 连载 107万字
花不误风约(娱乐圈先婚后爱甜宠1v1)

花不误风约(娱乐圈先婚后爱甜宠1v1)

葡萄子藤
结婚三年依旧如少女般的大明星简如栩第三次封后的采访环节,不怕死的记者问她怎么保养,大小姐甩甩头发露出某人新送来的蓝钻耳环,娇声回了句,“因为我老公爱我啊。”而大洋那头正抱着手机看直播的汝安集团总裁沈词安独自哭唧唧,在心里默念,“老婆等我忙完马上就回家!”风有约,花不误,年年岁岁不相负?双向暗恋但先婚后爱的婚后小甜饼,超甜女主23男主34,老男人宠妻,双处双洁,男主付出的多且不要公平回报,i男慎入肉
玄幻 连载 15万字
可恶!被她装到了[无限]

可恶!被她装到了[无限]

艳扶
全球污染,恐怖复苏。 通灵组织成立超自然管理局,召集通灵师解决国内频发的灵异事件。 姜厌本是国家博物馆里的一件千年嫁衣,能力是看透别人的欲望,结果某日忽然被一老者找上门,隔着展示柜希望她
玄幻 完结 96万字
情局,首席的1号暖妻

情局,首席的1号暖妻

简约白
关于情局,首席的1号暖妻:“当你嫁的男人不爱你时,你连呼吸都要变得小心翼翼。”苏暖年忆起母亲这句话,却是没想到会成为自己的人生写照。和顾泽天结婚三年,最终以离婚收场。灯光迷离,酒意微醺。“傅靖尧,我要睡你!”这是苏暖年对他说过最大胆的一句话。彼时的他,轮廓清朗,唇角带笑,眉目间,有无奈,有纵容。他是青城人人想攀而附之的首富,钻石级单身汉,傅靖尧。她是从不被人提起的苏家二小姐,苏暖年。都说青城首富傅
玄幻 连载 10万字