菌行提示您:看后求收藏(神马小说网www.lw17z.net),接着再看更方便。

秦春风:“对了,你现在多重?”

秦春晓回忆着早上上秤的结果:“655公斤吧,毕竟最近增肌,就算体脂降到比以前更低的水准,也不可能变得更轻了。”

秦春风:“有腹肌就可以了,我要有你这毅力,早该练出线了。”

秦春晓哄姐姐:“你学习有毅力,我运动有毅力,咱俩只是天赋点得不一样,不代表你没毅力。”

在健身里有一个小知识,无氧有氧结合,控脂效率更高,所以秦春晓喜欢先练四十分钟的身体协调与力量,再出门跑一跑。

这个跑一跑等于10公里。

等他结束晨练,秦春风一边拿蒲扇给他扇风,一边问:“还有没有体力帮我打比赛?先说好啊,你可不能抱着随便打打混一混的心思,我还是想赢球的。”

连中学体育考试都是当年还是小学生的弟弟拖着训练了三个月才勉强合格的人在说什么大话啊?

秦春晓无奈:“知道了,我会认真一点的。”

秦春风:“只是认真一点啊?这次来比赛的都是高三才毕业的,一半成年。”

秦春晓:“我保你赢咯?”

正好很久没和人真正打比赛了,他也想练练手,所以不会敷衍这场比赛的,毕竟有些技能还是要经常练,才能保证熟练度啊。

秦春风不信任他也可以理解,毕竟在她的眼里,秦春晓几个月前还专攻短跑。

在如今的竞技领域,不全副精力攻一个项目是很难拿出好成绩的,就算跨项也没有从田径跨到球类运动的道理。

秦春晓从床底下翻出两个网兜装排球,再备好两大瓶水,一瓶加了比例适度的盐糖,防止姐姐运动过度,一瓶是凉白开,他要刷脂,带糖的东西统统不沾,还有处理紧急伤情需要的喷雾、绷带。

秦春风提醒他:“你带这么多干嘛?包太重会很难背哦,从这里到球场要坐20分钟的公交,早八点的时候,车上肯定没空位让你坐了。”

秦春晓:“我自己背好吧。”

“那我拿球。”秦春风换上浅蓝色的运动衫,戴着遮阳帽,提着两球开心的小跑出去,马尾在脑后一甩一甩的。

青春啊。

秦春晓感叹着,跟了出去。

球场并不远,只是早高峰堵车,走走停停耗费了半小时,要让秦春晓跑着去的话,也只是一小时不到。

车子一晃一晃的,秦春风站在角落里

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
留住夏天留住你

留住夏天留住你

热闹
工程师刘文博) x画家(夏沛)的长达二十年的浪漫爱情 本文根据真实故事改编 “你知道吗,你的鼻息太过滚烫,就像火焰,燃烧了整个夏天。” 大二暑假,刘文博带男友夏沛去自己的家乡采风写生,度过了人生中最美好的假期,学习游泳,爬树,在田野里翻滚,在乡间歌唱,刘文博把自家的一草一木,连带着自己,一起介绍给夏沛。 cp的名字我都已经想好了,就叫“留下cp”,我是他们的第一格粉头,有没有小姐妹愿意和我一起磕c
耽美 连载 15万字
热带夜

热带夜

黑砖拿铁
受:荀笑(外软内硬狗狗受) 多攻,结局未定,非常狗血。 【下雨天,卫新霁不耐烦地来片场探班,遇到了曾经跟自己告白并被拒绝的同学荀笑。 以为自己是先到的白月光,实际有人后来居上,他才是偶尔被代餐的那个。】
耽美 连载 2万字
裴楼的高中生活

裴楼的高中生活

桂花森林
【,道具,校园,> 喜欢的话求一波票票和收藏!谢谢大家啦!! 三观不完善且性瘾的帅气小男孩的甜甜高中生活。 骚浪淫荡美人受x人狠话不多攻! 几乎纯肉文。
耽美 完结 6万字
执手之王后很难追

执手之王后很难追

不在爱你
耽美 连载 0万字
诱惑 强奸 拉拉

诱惑 强奸 拉拉

没有名字性奴
啊啊啊啊啊啊啊啊啊
耽美 连载 22万字
我们在一起

我们在一起

人鱼尾巴
两对cp:赵铭泽(攻)x洛可(受),谢帅(攻)x沐曦(双性美人受) 【未成年人请绕道,禁止未成年人阅读】
耽美 完结 7万字